Szukasz prostych sposobów na obiad, obiad, który można ugotować w kilkanaście minut? Proste potrawy to nie lada wyczyn dla wielu osób, które chciałby się zdrowo odżywiać i mieć jeszcze czas na inne przyjemności, gdy przychodzą po pracy. Jednym z takich szybkich przepisów, który można wykonać w naszym multicookerze to łosoś na parze z warzywami i ryżem. Jest to bardzo zdrowe i sycące danie, które przygotujesz błyskawicznie. Do wykonania dania będziesz potrzebował: filet ze świeżego łososia (koniecznie filet, a nie dzwonki łososia), sto gram ryżu (tutaj obojętnie jaki, oczywiście najzdrowszy jest brązowy ryż, jednak on się długo gotuje, więc stawiamy na prostotę i wybieramy ryż parboiled, który się nie klei i gotuje się go w dwanaście minut). Jeżeli chodzi o warzywa to wybieramy te, które nam najlepiej smakują, my wybraliśmy kalafior, marchew i brokuły. Można je dostać o każdej porze roku (zimą sięgamy po mrożone, są smaczniejsze niż świeże szklarniane o tej porze roku). Wszystko ustawiamy na osobnej tacy naszego urządzenia i wybieramy odpowiedni program. Ryż, łosoś i warzywa potrzebują tyle samo czasu na przygotowanie - około dwudziestu minut. Wkładasz do urządzenia i zapominać, zajmujesz się innymi sprawami w tym czasie, a po dwudziestu minutach masz pyszne i zdrowe danie dla siebie i rodziny. I kto powiedział, że gotowanie jest czasochłonne, wystarczy ułatwiać sobie te sprawy.